Diminuir o cortisol, hormônio do estresse, que ajuda a aumentar o apetite e dificulta o processo de queima de gordura. Além disso, ficar muitas horas sem comer dificulta o funcionamento do metabolismo. Além de ajudar a prevenir o aparecimento de pedras nos rins, a água é uma grande aliada no processo de emagrecimento. De acordo […]
