Além disso, essa dieta é de baixos carboidratos, o que auxilia no processo de emagrecimento. Especialistas indicam essa dieta, no entanto, há alguns profissionais que não são a favor desse tipo de alteração alimentar. Essa mudança aumenta seu consumo de proteínas, o que gera o aumento da saciedade que faz com que nos alimentamos menos. […]
