Então, ao definir qual modelo de emagrecimento você deseja, alinhe com seu professor de educação física a melhor estratégia para chegar ao destino. Filosofias à parte, todas as dietas de emagrecimento – low carb, da proteína, paleolítica, do tipo sanguíneo, da sopa, da vovozinha -, todas, propõem o que? E para conferir as respostas, é […]
