Para pessoas com dificuldade de beber água pura, pode-se optar por chás sem açúcar ou águas aromatizadas com gengibre, hortelã ou limão, por exemplo. Verificar como está a sua saúde de maneira geral e recomendar suplementos para ajudar no processo. Pressa em perder peso, é fundamental lembrar que se não agir corretamente, seu corpo pode […]
