Quando aliado à alimentação equilibrada, o ovo cozido pode ser ingerido frequentemente, trazendo benefícios à saúde, mas não deve ser a base de toda a alimentação, que deve consistir em um cardápio variado e nutritivo. Ao contrário da dieta de 7 dias, em que o ovo entra só em uma refeição diária, na low carb, […]
