Por isso quando comemos doces temos vontade de comer de novo muito rapidamente. No entanto, a quitosana só é eficaz quando aliada à uma alimentação saudável, devendo ser consumida de 2 a 3 vezes por dia, de preferência antes das refeições principais. Além disso, esse suplemento tem ação de diminuir a fome, pois regula a […]
